Widi Mulia Ajarkan Anak Menjaga Kulit Sehat Sejak Dini
TABLOIDBINTANG.COM - Kulit yang indah menurut prinsip personel B3, Widi Mulia, tidak harus putih. Melainkan harus sehat, lembap, dan tidak kusam. Menjadi penyanyi bertahun-tahun, sudah pasti Widi memberi perhatian khusus pada kulit.
Hal ini juga ia turunkan kepada ketiga buah hatinya Dru (9), Widuri (7), dan Den Bagus (2).
“Bicara soal kulit, kami keluarga, terutama saya sebagai ibu selalu bilang ke anak-anak kalau kulit itu ibaratnya identitas diri. Harus selalu dijaga dan harus sehat,” tutur Widi Mulia.
Bagaimana membuat kulit kita senantiasa sehat? Widi mensosialisasikan caranya kepada anak-anak sejak dini. Pertama adalah dari asupan makanan, harus bernutrisi. Kedua, tentu saja harus rutin menggunakan pelembap.
“Dari anak masih kecil-kecil saya sudah memperkenalkan makanan sehat. Mereka harus mengonsumsi makanan dengan nutrisi seimbang. Ada proteinnya, ada karbohidratnya sekian, ada vitamin C. Banyak minum air. Lalu kalu asupan nutrisinya sudah baik, jangan lupa rajin pakai pelembap.”
Ini juga enggak bisa sekadar diomongkan saja. Widi menekankan, harus diberi contoh nyata.
“Rutinitas memakai pelembap harus dilakukan bersama-sama. Saya pakai pelembap sama-sama mereka. Sambil pakai pelembap, saya jelaskan, kenapa sih kita harus rutin pakai ini? Apalagi anak-anak saya ini suka sekali main di laut, terus aktivitas di luar panas-panasn,” papar Widi Mulia.
Demikian ia mensosialisasikan makanan sehat dengan cara mempraktekannya langsung bersama anak-anak.
“Sarapan sama-sama, makanan disiapkan semua, sambil saya ngomong ini wortel kaya vitamin A, kenapa ini penting? Terus proteinnya apa? Oh, ikan. Seperti itu. Cara mengolah makanan juga enggak macam-macam. Nanti di akhir pekan, saya beri kebebasan juga anak-anak makan apa yang mereka suka.” (Val/ind)
